​
Trainingsplan op maat
​
Aan de hand van de doelstelling(en) gaan we een trainingsplan maken en kunnen we samen aan de slag ! Ja, samen want u heeft niet alleen een trainer, maar ook een coach nodig.
​
Gevarieerd trainingsplan
​
Trainen moet ook leuk zijn, daarom zullen we altijd een gevarieerd trainingsplan aanbieden zodat u nooit verveeld zult raken.
​
OnLine Trainen
​
Ook voor een on Line trainingsprogramma kunt u bij ons terecht. Wij maken gebruik van een trainingsapp die u op uw telefoon kunt gebruiken en zeer eenvoudig in gebruik is.
Meer weten ? Mail ons : info@switch-pt.nl
​
​
GEREGISTREERD FITNED TRAINER
​
Small Group Training
​
Samen met uw partner, vriendinnen of buurman of buurvrouw trainen onder begeleiding van een Personal Trainer.
​
Small Group Training kan vanaf 2 personen tot maximaal 6 personen.
U betaalt dan per persoon een stuk minder dan bij een 1 op 1 training.
Vraag ons naar de tarieven : info@switch-pt.nl
​
Power PT (30 min)
​
Twee keer per week een half uur trainen. Mail ons voor het tarief !
​
​
Groepstrainingen
Ook sportverenigingen en bedrijven kunnen terecht bij Switch. Wij hebben veel ervaring met het trainen van grotere groepen. Zo verzorgen wij de core-stability trainingen voor oa Zeewolde Atletiek en Triathlon Vereniging Zeewolde.
​
Mail ons voor een vrijblijvende afspraak zodat we een passende aaanbieding kunnen maken : info@switch-pt.nl
​
​
Voeding
​
Wij helpen u graag naar een gezondere leefstijl en daarbij hoort gezond en voldoende eten. Bij ons géén diëten ! Dit helpt slechts tijdelijk terwijl wij samen met u werken aan een structureel voedingsplan.
​
